ごあいさつ

2011年8月8日　秋田魁新報に女性起業家としての私とアスクを紹介して下さる記事が
掲載されました
アスクはまだ６年目のしかも小さな小さなスポーツクラブです。
あんなに大きく取り上げて頂き本当に嬉しく感謝します。
また　たくさんの会員の皆様や記事を見て共感を覚えて下さった方から激励のお言葉を
頂戴し、更に「驕らず、誠実に！」と心を引き締めていきたいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2011.8
おかげさまで５周年
１１月２８日、ビューホテルにて５周年記念の発表会と親睦会を開きました。
発起人・世話人はじめ会員皆様のおかげで、楽しい素晴らしい会でした。
創立当時から継続して下さっている会員の皆様をはじめとして、
５年間でたくさんの素敵な仲間が増えました。

アスクは皆様に支えられてようやく５歳になりました。　　心より感謝申し上げます
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2010.11
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　　　　　　　　　　　　　【会員の声から】

「足腰が丈夫になった！」「練習の日が楽しみ！」「生涯スポーツにしたい！」
「病院に行く回数が減った」「体型がスッキリした」「良く眠れるようになった」
　

心身健康のお役にたてて何よりも嬉しく思います。

「まずは取りあえず‘３カ月だけ’と思っていたのに、もう５年も経つのね」
「いろんな事をしたけど、一番長くて３年・・・私って飽きっぽい性格なの。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも太極拳は一生続けたいナ！」
　

いくら健康のためでも‘楽しくない’と続かないのですね。
　アスクには素敵な仲間がいます。　練習後のティータイムも楽しいですよね。

「シニアっていうから安心してるの。若い人とは体力的にも違うもの」
「シニアっていうから、もっと高齢者ばかりの集まりだと思っていたけど・・・」
　

当初、「シニア」と聞くと「お年寄り」と勘違いされたこともありましたが、
今ではクラスも増え、健康増進や健康維持・生活習慣病予防に、
ダイエットのためにと３０代・４０代の方も多くなりました。
また‘団塊の世代’の皆様は「定年後も楽しめるように」と今から始められるようです。

今後も創立時の気持ちを忘れずに、皆様と共に「健康で楽しい毎日」を送っていきたい
と思います。

以下に、当クラブの創業時コンセプトを引き続き掲載します。
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　　　　　　　　　　　　　　【アスクのコンセプト】

高齢化社会と言われますが「元気に長生きしたい」とは誰もが願うことです。
今、中高年者（シニア）の健康への関心がとても高まっています。
「健康のために何か運動をしたい・・」と思っている人が多くいらっしゃいますが、
体力的に‘若い人と同じメニュー’の運動にはついていけません。
でも高齢者向け運動教室では「何か物足りない」と言う感想を多く聞きました。

この度、皆様のニーズに背中を押されて、シニアのためのスポーツクラブを創りました。
アスク　秋田シニアスポーツクラブは
適切な運動で「健康を提供する」ことを目標にしています。

「老いは足から・・・」と言われます。
年齢を重ねるから老いるのではなく、足腰が弱るから老いるのです。
でも、ただ運動すればいい・・のではないのですね。
スポーツは健康に効果がある反面、外傷や障害を起こす危険も伴います。
シニアは《自分の身体に合う・危険が少ない・効果のある運動》を選ぶ必要があります。
特に持病のある人はメディカルチェックも必要です。

アスク　秋田シニアスポーツクラブは
アスク　秋田鍼灸治療院を併設し
スポーツとケアの両面から、トータルでシニアの健康にお役に立ちます。
皆様が安心して楽しく長く続けられるよう、優しさといたわりの心で
健康増進・健康維持に貢献する「シニアのためのクラブ」でありたいと思っております。

あなたもぜひご一緒に！

追記
「シニア」とは、何歳から何歳まで・・といった枠はありません。
実際の年齢だけではなく、体力年齢や健康年齢を重視しています。
お元気な高齢者もいらっしゃいますし、働き盛りの方でもストレスや生活習慣病、
運動不足などから体力の無い方もいらっしゃいますから・・・