中高齢者や運動不足の方のために---アスク・秋田シニアスポーツクラブ・秋田鍼灸治療院

シニアの健康をサポートする秋田県初のスポーツクラブ

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アスクの健康メニュー

気功体操

HIPHOPダンス

好評
スタジオレンタル
サークル活動にご利用下さい

お問い合わせ・お申込み
アスク
０１８-８６６-５６６０
090-9635-2823　

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NHK アインシュタインの眼
で太極拳の健康効果が
科学的にも証明されました

現在アスクシニア会員は
３０代から８０代まで適切な
運動で健康増進中！

アスクジュニア会員は
小学生からがんばっています

アスクレンタルは
完全予約制です。
２ｶ月前までの申込が可能です
好評につきご希望の日時が
とれないこともあります
ご予約はお早めに

　　

アスクは健康・体力に不安を感じ始めた中高齢者や、運動不足になりがちな方の為の
スポーツクラブです。年齢や体力に合わせ無理のない運動を楽しく長く続けることが
健康維持・健康増進のために大切です。
鍼灸治療院を併設しスポーツとケアのトータルで皆様の健康のお役にたちます。

　　　　
７月より
カンフー（中国武術）START!!
火曜夜　20:00～
初心者もOK
基本から指導します

６月より　
ジャズストレッチ体操
毎週火曜　１５：３０～
（開始時間１５分変更しました）

･･･新教室のご案内･･･

★エアロジャズ体操　　
金曜日　１８：３０～
軽快なリズムにのって楽しく有酸素運動
ストレスと体脂肪　燃焼しよう！
男性も歓迎です

　★やさしい太極拳入門教室
　金曜日　１０：００～
初心者が対象です

　　★フラダンス教室
　　　第１・３・４木曜日　１３：３０～
　　　　新規会員募集始めました！

詳しくは

教室案内をご覧下さい

　　　　・・・スタジオレンタル・・・

ヒップホップ・エアロビクス・クラッシックバレー
日舞・詩吟舞・能・ポテンシャル・太極拳・
フラダンス　などのサークルにご利用
いただいております（要申込）

詳しくは

こちらをご覧下さい

　　　　もっと詳しく⇒Googleマップで見る

県立体育館前バス停下車徒歩１分
文化会館前バス停下車徒歩３分

お車の場合、一方通行のため
児童館方面からは進入できません
八橋総合運動公園信号よりお入り下さい

〒010-0952　秋田県秋田市山王新町2-16
TEL&FAX　018-866-5660　

　　　　美の国あきたネット　
　　　　秋田商工会議所　

　　　　